ブラッシング
Brushing
ブラッシング
歯磨きの大切さ
歯並びや歯の大きさは人によってそれぞれです。自分に合った歯ブラシを選ばないと、毛先がしっかりと歯に当たらず、歯垢を除去することが難しくなります。当院では正しいブラッシング指導も行ってます。自己流で磨いていては歯垢は落とせません。正しいブラッシング指導を受けましょう。
正しいブラッシング方
■ バス法
ブラシの毛先を、歯根に向けて約45度に傾け、歯と歯肉との間の溝をねらうように向けて、斜めにあて、左右に軽く振動させます
■ スクラッピング法
スクラッピング法と呼ばれる磨き方です。歯ブラシの毛先を歯に垂直に当てて、左右に小刻みに動かします
■ フォーンズ法
上下の歯と歯の先端を噛み合わせ、口を「イ～」の形に開きます。小さな丸を描くように歯ブラシを動かします。歯の全体を短時間で磨くのに効果的な磨き方です
■ 歯の裏側
